Die einen stört es weniger, für die anderen ist es ein großes Problem: Schweißfüße können ziemlich peinlich sein. Es gibt aber einige Hausmittel, die gegen den Fuß-Geruch helfen können.
Stinkende Füße sind völlig natürlich und es gibt kaum jemanden, der sie nicht hat. Dennoch kann das sehr unangenehm werden – vor allem dann, wenn man Freunde besucht und man dort seine Sneaker ausziehen muss.
Fußgeruch hat verschiedene Ursachen. Das kommt vor allem dann vor, wenn es draußen sehr heiß ist – dann fangen unsere Füße an mit schwitzen und stinken dann auch irgendwann. Ungeeignete Schuhe sind ebenfalls ein Grund dafür – das betrifft besonders auf Sneaker zu, wo die Füße nicht atmen können. Auch Hormone und die Einnahme von Medikamenten können ein Auslöser sein.
Diese Hausmittel helfen gegen Fußgeruch
- Das Wichtigste: Natürlich solltest du deine Füße regelmäßig waschen! Achte darauf, dass du auch die Stellen ZWISCHEN den Zehen dabei nicht vergisst.
- Mit einem Bimsstein kannst du die Hornhaut entfernen.
- Lege auf die Fußsohlen einfach etwas Fußpuder – dadurch wird der Schweiß aufgesaugt und deine Füße müffeln nicht mehr so sehr.
- Trage im Sommer am besten Flip Flops oder Sandalen. So sind deine Füße immer an der frischen Luft!
- Auf Synthetiksocken solltest du unbedingt verzichten. Strümpfe aus Naturfasern wie dünner Baumwolle können den Schweiß besser aufnehmen.
- Eine Allzweckwaffe, wenn es gar nicht anders geht: Fußdeo!
- Gegen Bakterien hilft auch Teebaumöl.
- Zitronenöl kannst du ebenfalls verwenden.
- Eine reinigende Wirkung hat auch Lavendel.
- In Drogeriemärkten gibt es verschiedene Einlegesohlen gegen Schweißfüße.
- Das bekannteste Hausmittel gegen Schweiß- und Käsefüße ist ein Fußbad.